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Für Arbeitssuchende

Personal Training und Karrierecoaching - Fit4Work

Sport und Bewegung beflügelt den Geist, steigert das Selbstbewusstsein und die Motivation. Aus diesem Grund haben wir ein Konzept entwickelt, welches Personal Training mit Karrierecoaching kombiniert!

Personal Training

  • Erstellung eines individuellen Trainingsplans - Du führst zusammen mit Deinem Personal Trainer einen Fitnesttest durch. Darauf basierend wird ein Trainings- und Ernährungsplan für Dich erstellt und gemeinsam mit Deinem Trainer durchgeführt
  • Personal Training 1:1 - Du trainierst zwei mal die Woche mit Deinem Personal Trainer, Du wirst motiviert um alles aus Dir rauszuholen und Du wirst korrigiert um das Verletzungsrisiko zu minimieren
  • Anpassung des Trainingsplans - Dein Trainingsplan wird wöchentlich angepasst und optimiert. Am Ende wird der Fitnesstest wiederholt um Deine Erfolge zu messen

Karrierecoaching

  • Individuelle Potentialanalyse - Du ermittelst mit Deinem Coach die bisherigen Aktivitäten, führst eine Stärken- und Schwächenanalyse durch und bekommst Deine individuellen Potentiale aufgezeigt
  • Identifizierung der individuellen Problemlagen - Du führst mit Deinem Coach eine individuelle Problemanalyse durch, ermittelst Ursachen erfolgloser Vermittlungsaktivitäten und bekommst Lösungsmöglichkeiten aufgezeigt
  • Individuelle Arbeitsmarktrecherche - Dir werden Recherchemöglichkeiten aufgezeigt und Du wirst bei der Stellensuche unterstützt. Zusätzlich erhältst Du Motivationen auf Deine individuellen Potentiale
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förderfähig mit dem Aktivierungs- und Vermittlungsgutschein (AVGS)